O  sensibilidade no calcanhar  pode ser um sintoma de  problemas comuns . Um  aquecimento  prévio dos músculos do  tornozelo  antes da atividade física  pode ajudar a  aliviar  o risco de  dores . 
 Algumas formas https://chiarahrri302667.blogdeazar.com/38532431/calor-no-calcanhar