El pensamiento negativo se refiere a una forma de pensar que tiende a centrarse en lo malo o lo desfavorable. Este estilo psychological puede generar una visión distorsionada de la realidad, afectando tu bienestar emocional. Aceptar que los pensamientos negativos son parte de la experiencia humana es clave, pero también https://www.youtube.com/watch?v=GUQsZ8GgbNA