La fase de ajuste al estado de cetosis es una etapa biológica exigente que el sistema corporal atraviesa cuando pasa a usar de las fuentes grasas como primordial recurso energético, en lugar de los carbohidratos. Esta transformación, que se manifiesta de forma paulatina, puede estructurarse en varios niveles, cada una https://habitossaludables.net/la-guia-keto-definitiva-funciona/