Los componentes esenciales son el soporte esencial de cualquier estrategia nutricional, y en la estrategia keto tienen una relevancia superior debido al esquema único que tiene este régimen alimenticio. En rasgos generales, los macronutrientes son tres: sustancias grasas, aminoácidos estructurales y glúcidos. Lo que distingue a la dieta keto de https://habitossaludables.net/la-guia-keto-definitiva-funciona/