وبالتالي، فإن تناول الشاي الأخضر بانتظام يمكن أن يساعد في تقليل مشاكل الهضم مثل الانتفاخ والغازات. البردقوش من الأعشاب التى تساعد على تحسين مقاومة الإنسولين مما يجعله يلعب دوراً هاماً في تحسين الحالة الصحية لمرضى السكر من النوع الثاني. يجب أن يكون تناول كوبين إلى ثلاثة أكواب من الشاي https://edwinqh048.blogginaway.com/33658191/the-smart-trick-of-فوائد-الشاي-الأخضر-للنساء-that-nobody-is-discussing