آب موجود در خیار می‌تواند اعصاب را آرام کند به همین دلیل سبب کاهش استرس و اضطراب می‌شود و کیفیت خواب شما را افزایش می‌دهد.همچنین به دلیل داشتن ویتامین‌های گروه ب سطح انرژی شما را بالا می‌برد. از آنجایی که خیار آب زیادی را در خود جای داده است، افرادی https://zander3h37y.pointblog.net/how-much-you-need-to-expect-you-ll-pay-for-a-good-خیار-چنبر-73935406