الإقلاع عن المواد الإباحية والعادة السرية تدريجيا على مدار ٧ أشهر فكلما تعلمت التحكم بفاعلية في ردود أفعالك بدنيا وانفعاليا على المدى القصير ، فإنك تزيد من قدرتك على تحقيق النجاح على المدى الطويل تمت الكتابة بواسطة: إسراء ربحي آخر تحديث: ١٢:٥٢ ، ٢٣ يوليو ٢٠١٨ ذات صلة كيف https://erickb0483.oneworldwiki.com/6303923/the_ultimate_guide_to_الخوف_من_الفشل