{الكثير منا فقط يأخذ أنفاسًا ضحلة ولا إلى حد كبير صدق حول الطريقة التي نتنفس بها. اليوغا التنفس التمارين، يشار إليها باسم البراناياما، التركيز التفكير على التنفس وتثقيف الطريق إلى اختيار أعمق من الأنفاس، مما يفيد الكامل الجسم بأكمله.|يمكنك التجربة أكبر نفسي وجسدي الكهرباء، دفعة في اليقظة والحماس، وأقل https://february-massage.site/gwangju-massage