{هل تعتقد أنك تبحث عن {تمرين التي قد ضمان الأعلى الفوائد ويزودك إضافي التأكيد؟ النظرية البرتقالية هي الجواب! لدينا الشامل-اللياقة البدنية الفريق الصحة واللياقة البدنية تستخدم الدورات العلوم والتدريب والمعرفة التكنولوجية لمساعدتك الوصول خطط. مقارنة مع HIIT، نظرية البرتقال تستخدم القلب التاجي-الرسوم أساسي الفاصل الزمني التدريب، مع 5 الشريان https://2020-directory.com/listings12693511/%D8%A3%D9%81%D8%B6%D9%84-%D8%AA%D8%AF%D9%84%D9%8A%D9%83-%D8%B5%D9%8A%D9%86%D9%8A-%D9%81%D9%8A-%D8%A8%D9%88%D8%B3%D8%B7%D9%86-ma-secrets