Tendinit; kalçandaçzı, dizinizi yahut bukanak değinizi etkileyebilecek aşınma ve yıpranma yaralanmasıdır. Bir burkulmada olduğu üzere, tendon iltihabını sağaltma etmenin en eksiksiz yolu buz torbası, dinlenme ve etkilenen eklemi yüksekte tutmaktır. Siyatik, zir omurganızdaki sışitamış bir sinirden gelen bacak balkısıdır. Siyatik, şiddetli kramplara niye olabilir ve ayrıca ayakta durma... https://riverseoxg.popup-blog.com/26290644/en-iyi-tarafı-bacak